TRANG CHỦ » KHÓA HỌC PHÁT TRIỂN BẢN THÂN » Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần

Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần

Khóa học Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần sẽ giúp bạn Rèn luyện sức khỏe, tạo vóc dáng thẩm mỹ, thân hình cường tráng, dẻo dai với Fitness.

Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần Số bài giảng: 66 bài giảng
Thời lượng video: 10 giờ 45 phút
Học viên đăng ký: 15 học viên
Giá khóa học: 700,000 VNĐ
Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ
(Giảm 40% khi đăng ký khóa học)
ĐĂNG KÝ HỌC NGAY

▌Lợi ích của khóa học “Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần”

► Kết thúc khóa học “Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần” bạn sẽ học được:

• Nắm được các kỹ thuật, động tác tập thể hình đúng kỹ thuật.

• Tập luyện ngay tại nhà, không cần phải đến phòng Gym.

• Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.

• Có một cơ thể dẻo dai, vóc dáng chuẩn.

>> Đọc thêm: Học nhảy Urban Choreography cho người mới bắt đầu

▌Giới thiệu khóa học

Calisthenics là 1 môn tập luyện rèn luyện sức khỏe, tạo vóc dáng thẩm mỹ, thân hình cường tráng nhưng có độ dẻo dai cho người tập. Sử dụng chính trọng lượng cơ thể để tập luyện nên Calisthenics phù hợp với tập cả mọi người, dễ dàng tập luyện mà không cần những dụng cụ tập luyện cầu kì như trong phòng gym.

Đến với khóa học Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần, các bạn sẽ được hướng dẫn cụ thể qua những bài giảng từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn dễ dàng luyện tập một cách an toàn và hiệu quả.

Khóa học đặc biệt dành cho những bạn bận rộn, không có nhiều thời gian tập luyện tham gia các lớp tập luyện trực tiếp tại các trung tâm.

Đảm bảo khi bạn hoàn thành xong khóa học, bạn sẽ có được trang bị đầy đủ nhất những kiến thức về Calisthenics để sẵn sàng thay đổi bản thân với 1 thân hình chuẩn mẫu và sức khỏe kinh ngạc.

Giảng viên: Nguyễn Đình Hùng:

+ HLV chuyên nghiệp tại Tổ chức thể dục đường phố Việt Nam cho các vận động viên.
+ Chủ tịch Tổ chức thể dục đường phố Việt Nam.
+ Thành viên của Liên đoàn thể dục đường phố Thế giới.
+ Thành viên Nhóm Sáu Múi tại chung kết Vietnam’s Got talent 2014 – 2015.
+ HLV cá nhân Gym.

>> TÌM HIỂU NGAY <<

▌Nội dung khóa học “Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần”

Khóa học “Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần” gồm 5 phần chính với 66 bài giảng sẽ giúp bạn Rèn luyện sức khỏe, tạo vóc dáng thẩm mỹ, thân hình cường tráng, dẻo dai với Fitness. Dưới đây là nội dung chính của khóa học này.

• Phần 1: Các động tác cơ bản.

• Phần 2: Các động tác nâng cao.

• Phần 3: Ghép tổ hợp động tác.

• Phần 4: Hướng dẫn tập trong 4 tuần đầu tiên.

• Phần 5: Hướng dẫn tập trong 4 tuần tiếp theo.

► Chi tiết khóa học Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần >> nhấn tại đây

>> Đọc thêm: Yoga 30 ngày, con người mới – toàn diện trong ngoài

▌Giảng viên: Sweet Art

Trung tâm Sweet Art

• Trung tâm Sweet Art chuyên sản xuất các khóa học nhảy tại nhà chất lượng với nhiều thể loại khác nhau.

• Các khóa học tại nhà của Sweet Art về thể dục làm đẹp, học nhảy, nghệ thuật … đã thu hút được hàng nghìn học viên đăng ký tham gia và luôn đạt thành quả tốt khi kết thúc khóa học.

• Sweet Art luôn tập trung phát triển chất lượng và dịch vụ chăm sóc khách hàng, đưa ra những sản phẩm tốt nhất dành đến cho khách hàng

Xem thêm về Trung tâm Sweet Art …

▌Tham gia ngay khóa học và nhận ưu đãi

☑ Mua khóa học “Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần” 1 lần học được chọn đời.
☑ Học mọi lúc mọi nơi qua điện thoại, máy tính, ipad có kết nối Internet.
☑ Nhận được hỗ trợ nhiệt tình từ Giảng Viên và tham gia vào Group kín.
☑ Được hoàn trả 100% tiền học phí nếu thấy khóa học không hiệu quả.
☑ Đã có 15 học viên đăng ký học khóa này (vừa mới cập nhập)
☑ Giá gốc khóa học: 700,000 VNĐ
☑ Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ (Giảm 40% khi đăng ký khóa học)

ĐĂNG KÝ HỌC NGAY

CHÚC BẠN THÀNH CÔNG !!!

>> Đọc thêm: Học nhảy Shuffle Dance cùng Yến Cua

Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần
5 (100%) 21 votes

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Khóa học Xây dựng Profile chuyên nghiệp cho người đi làm trên LinkedIn

Xây dựng Profile chuyên nghiệp cho người đi làm trên LinkedIn

Khóa học "Xây dựng Profile chuyên nghiệp cho người đi làm trên LinkedIn" sẽ giúp bạn  từng bước cụ thể để xây dựng thương hiệu cá nhân - nhà tuyển dụng trên cộng đồng LinkedIn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *