TRANG CHỦ » KHÓA HỌC PHÁT TRIỂN BẢN THÂN » Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao

Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao

Khóa học “Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao” sẽ giúp bạn có thể làm theo 1 cách dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả.

Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao Số bài giảng: 41 bài giảng
Thời lượng video: 2 giờ 24 phút
Học viên đăng ký: 60 học viên
Giá khóa học: 600,000 VNĐ
Ưu đãi còn: 360,000 VNĐ
(Giảm 40% khi đăng ký khóa học)
ĐĂNG KÝ HỌC NGAY

▌Lợi ích của khóa học Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao

► Khóa học “Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao” sẽ giúp bạn:

• Tự thực hành bơi và biết bơi chỉ sau 8 bước.

• Có thể hướng dẫn, chia sẻ cho bạn bè, người thân

• Có 1 sức khỏe tốt và dẻo dai

• Chiến thắng bản thân

>> Đọc thêm: Sản xuất âm nhạc trên máy tính

▌Giới thiệu khóa học

Khóa học này sẽ tiết lộ cho các bạn qui trình 8 bước tự học bơi mà không cần phải đeo phao. Bạn có thể tự tập một mình hoặc rủ bạn bè cùng tập để cùng trải nghiệm và chia sẻ cảm xúc với nhau. Kỹ năng bơi lội ngày nay được xem như là 1 trong những kỹ năng sống còn bắt buộc tất cả chúng ta đều phải biết. Tuy nhiên, đa số các huấn luyện viên dạy bơi hiện nay chưa được đào tạo bài bản về mặt tâm lý để có thể giúp cho người học vượt qua cảm giác sợ hãi và có thể tự thực hành bơi lội 1 cách hiệu quả. Người học vẫn phải đeo phao trong thời gian rất dài, đặc biệt là những người nhát nước và các huấn luyện viên thường la mắng học trò khiến cho tâm lý họ càng bất ổn.

Quy trình 8 bước của khóa học này tuyệt đối đơn giản để bất cứ người nào đều có thể làm theo 1 cách dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả.

>> TÌM HIỂU NGAY <<

▌Nội dung khóa học Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao

Khóa học “Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao” gồm 9 phần với 41 bài học và thời lượng giảng dạy là 2 giờ 24 phút sẽ giúp bạn có thể làm theo 1 cách dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả.. Dưới đây là nội dung chính của khóa học này.

• Phần 1: Giới thiệu về khóa học

Bài 1: Giới thiệu

Phần 2: Bước 1 – khởi động và làm quen với nước

Bài 2: 6 động tác khởi động tay và chân

Bài 3: Hướng dẫn sử dụng kính bơi

Bài 4: Tập nín thở

Bài 5: Tập thở dưới nước

Bài 6: Tổng kết bước 1

Phần 3: Bước 2 – nổi và di chuyển trên mặt nước

Bài 7: Giới thiệu bước 2

Bài 8: Quỳ nước

Bài 9: Nín thở và thả nổi

Bài 10: Thả nổi và thở

Bài 11: Tổng kết bước 2

Phần 4: Bước 3 – quạt tay

Bài 12: Giới thiệu bước 3

Bài 13: Quỳ và quạt tay

Bài 14: Thả nổi và quạt tay

Bài 15: Thả nổi, quạt tay và thở

Bài 16: Tổng kết bước 3

Phần 5: Bước 4 – đạp chân ếch

Bài 17: Giới thiệu bước 4

Bài 18: Đạp chân ếch trên bờ

Bài 19: Đạp chân ếch dưới nước

Bài 20: Thả nổi và đạp chân ếch

Bài 21: Thả nổi, đạp chân ếch, và thở

Bài 22: Tổng kết bước 4

Phần 6: Bước 5 – phối hợp chân và tay

Bài 23: Giới thiệu bước 5

Bài 24: Đạp chân, quạt tay luân phiên

Bài 25: Đạp chân, quạt tay, nghỉ 1 giây

Bài 26: Đạp chân, quạt tay, nghỉ 2 giây

Bài 27: Đạp chân, quạt tay, nghỉ 2 giây, và thở

Bài 28: Tổng kết bước 5

Phần 7: Bước 6 – lấy hơi 1 lần

Bài 29: Giới thiệu bước 6

Bài 30: Tập lấy hơi tại chỗ

Bài 31: Tập lấy hơi tại chỗ – tăng tốc

Bài 32: Đạp chân, quạt tay, và lấy hơi

Bài 33: Đạp chân, quạt tay, lấy hơi, và đạp chân thêm 1 cái

Bài 34: Tổng kết bước 6

Phần 8: Bước 7 – lấy hơi nhiều lần và biết bơi

Bài 35: Giới thiệu bước 7

Bài 36: Lấy hơi ở các nhịp quạt tay lẻ

Bài 37: Lấy hơi ở tất cả các nhịp và biết bơi

Bài 38: Tổng kết bước 7

Phần 9: Bước 8 – bơi nhẹ và nhanh

Bài 39: Giới thiệu bước 8

Bài 40: Nghỉ 1 giây giữa các động tác

Bài 41: Nghỉ 2 giây giữa các động tác

► Xem chi tiết khóa học Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao tại đây

>> Đọc thêm: Sinh viên – Làm sao định hướng đời mình

▌Giảng viên: Lê Văn Tiến Sĩ

Giảng viên Lê Văn Tiến Sĩ

 Giảng viên Lê Văn Tiến Sĩ có 18 năm làm việc trong lĩnh vực Giáo Dục và CNTT.

Đảm nhiệm những vị trí lãnh đạo cấp cao như Trưởng văn phòng đại diện kiêm Giám Đốc khu vực Đông Dương tập đoàn Giáo Dục NIIT Ấn Độ và Giám Đốc Điều Hành công ty công nghệ Vinabenri. Hơn 5 năm giảng dạy các môn: Quản lý dự án, Quản lý thời gian, Thuyết trình hiệu quả, Giao tiếp hiệu quả, Hành vi tổ chức, Anh Văn giao tiếp cho các doanh nghiệp lớn và trường đại học. Hơn 1 năm thực hiện công việc chia sẻ và kèm cặp cho giới trẻ 2 chủ đề: bơi lội và khai sáng.

Hướng dẫn hơn 50 người biết bơi dưới 6 giờ đồng hồ. Trong đó có 5 người biết bơi chỉ dưới 2 giờ. Tất cả những người này trước đó rất sợ nước, có vài người ít nhất 1 lần suýt chết đuối.

► Xem thêm về giảng viên  Lê Văn Tiến Sĩ

▌Tham gia ngay khóa học và nhận ưu đãi

☑ Mua khóa học “Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao” 1 lần học được chọn đời.
☑ Học mọi lúc mọi nơi qua điện thoại, máy tính, ipad có kết nối Internet.
☑ Nhận được hỗ trợ nhiệt tình từ Giảng Viên và tham gia vào Group kín.
☑ Được hoàn trả 100% tiền học phí nếu thấy khóa học không hiệu quả.
☑ Đã có 60 học viên đăng ký học khóa này (vừa mới cập nhập)
☑ Giá gốc khóa học: 600,000 VNĐ
☑ Ưu đãi còn: 360,000 VNĐ (Giảm 40% khi đăng ký khóa học)

ĐĂNG KÝ HỌC NGAY

CHÚC BẠN THÀNH CÔNG !!!

>> Đọc thêm: Làm chủ cảm xúc – Giải toả Stress
Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao
5 (100%) 2 votes

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Khóa học Xây dựng Profile chuyên nghiệp cho người đi làm trên LinkedIn

Xây dựng Profile chuyên nghiệp cho người đi làm trên LinkedIn

Khóa học "Xây dựng Profile chuyên nghiệp cho người đi làm trên LinkedIn" sẽ giúp bạn  từng bước cụ thể để xây dựng thương hiệu cá nhân - nhà tuyển dụng trên cộng đồng LinkedIn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *